Columnaterapi

Om behandlingen

Columnaterapi er en blid, manuel behandling af rygsøjlen (columna vertebralis), udviklet i Danmark. Behandlingen kombinerer let tryk og træk langs ryggens muskulatur og led med bevidst arbejde med åndedrættet. Ideen er at hjælpe nervesystemet ned i en dyb ro, så kroppen selv kan finde sin balance. I modsætning til mere kraftfulde teknikker som kiropraktisk manipulation arbejdes meget nænsomt, og behandlingen egner sig derfor til de fleste — også dem med kroniske smerter eller høj sensitivitet.

Bruges typisk ved

• Ryg- og nakkespændinger
• Spændingshovedpine
• Stress og indre uro
• Søvnproblemer
• Nedsat bevægelighed i ryggen
• Restitution efter belastning
• Behov for nænsom behandling

Bemærk: Alternativ behandling erstatter ikke lægefaglig udredning eller behandling. Søg altid læge ved alvorlige symptomer.

Sådan foregår en session

Du ligger på maven eller siden på en briks, ofte påklædt eller i undertøj. Behandleren arbejder systematisk langs rygsøjlen med lette tryk og træk og guider dit åndedræt. En session varer 45–60 minutter og efterfølges ofte af en oplevelse af dyb ro.